운동과 공부의 상관관계공부 잘하는 아이의 비밀, ‘운동’에 있다?많은 부모들이 아이의 학습 능력을 키우기 위해 조기 교육에 힘을 쏟지만, 운동이야말로 공부를 잘하기 위한 뇌의 준비 운동이라는 사실은 간과하기 쉽습니다. 실제로 다양한 연구에서는 규칙적인 신체 활동이 아이의 뇌 기능과 학습 능력에 긍정적인 영향을 준다는 결과가 반복적으로 확인되고 있습니다.아이가 책상 앞에 오래 앉아 있는다고 해서 집중력이 향상되는 것은 아닙니다. 오히려 적절한 신체 활동을 통해 뇌가 활성화될 때, 집중력과 기억력이 향상되고 감정 조절력까지 높아지며, 이는 곧 학습 효율로 이어집니다.운동과 뇌 기능의 과학적 연결운동을 하면 뇌에서 BDNF(뇌유래신경영양인자)라는 단백질이 분비되어, 뉴런의 성장과 시냅스 연결을 촉진시킵니다. ..